CÁCH BÔI KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

Thoa kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng. Nhưng liệu bạn có thật sự biết cách bôi kem chống nắng đúng cách? Hãy cùng theo dõi bài viết sau để tìm ra câu trả lời cho mình nhé!

Một số câu hỏi liên quan đến việc thoa Kem chống nắng 

• Có cần bôi kem chống nắng khi trời râm mát không?

Thực tế cho thấy, ánh nắng mặt trời chính là tác nhân gây hại cho da, làm giảm khả năng tổng hợp collagen, làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới, gây ra tình trạng tổn thương và lão hóa. Do vậy, dù trời nắng hay râm mát, các chuyên gia vẫn khuyên bạn sử dụng kem chống nắng bởi một số protein thiết yếu trong loại kem này sẽ giúp da bạn luôn khỏe khoắn, bảo vệ làn da khỏi tia UV và bụi bẩn. 

• Thế nào là bôi kem chống nắng đúng cách? 

Các chị em gái hiện nay thường tự tin cho rằng mình đang thoa kem chống nắng đúng cách. Nhưng liệu điều này có đúng như thế không? Cùng thử trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra xem mình có phải là người biết cách sử dụng kem chống nắng thực thụ không nhé! 

• Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ? 

Nếu bạn thoa kem chống nắng quá ít, khả năng bảo vệ của lớp màng bao phủ ở bên ngoài sẽ không đạt hiệu quả cao, khiến da bị đen sạm và lão hóa. Ngược lại, khi bạn thoa kem chống nắng quá nhiều, lớp kem dày bao phủ lên bề mặt sẽ khiến da bị bí bách, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành các nốt mụn và tạo ra tình trạng bóng dầu.

Để tối ưu hiệu quả bảo vệ da tốt nhất, bạn nên thoa đủ liều lượng kem chống nắng mỗi lần sử dụng, cụ thể như sau: 

Với kem chống nắng dạng bôi: Liều lượng chuẩn nhất là 2mg/cm2 diện tích da. 

Với kem chống nắng dạng xịt: Liều lượng chống nắng chuẩn được quy ước thành 4 lần xịt để tạo thành 4 lớp kem trải đều trên da. 

• Nên bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày? 

Ngoài việc thoa kem chống nắng đúng liều lượng, bạn cũng cần phải lưu ý đến số lần sử dụng kem chống nắng trong một ngày để đảm bảo da luôn tránh được sự tác động của tia cực tím cũng như các loại vi khuẩn, bụi bẩn gây hại trong không khí. 

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên bôi kem chống nắng trung bình 3 lần/ngày, mỗi lần cách nhau 2-3 giờ. Bên cạnh đó cũng cần che chắn vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng bằng các trang bị bảo hộ, như: mũ, kính râm, khẩu trang, găng tay, áo chống nắng…

• Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài bao lâu? 

Kem chống nắng khi thoa lên da sẽ cần một thời gian để phát huy tác dụng. Do đó, nếu dùng kem chống nắng vật lý thì bạn cần bôi trước khi ra khỏi nhà từ 2-3 phút, vì dòng kem này có tính chất là hoạt động tốt ngay sau khi sử dụng chỉ vài phút. 

Ngược lại, nếu là kem chống nắng hóa học, thì cần phải có nhiều thời gian hơn. Thường là từ khoảng 15-20 phút trước khi ra ngoài, để chất có trong kem chống nắng hóa học phát huy tác dụng.

• Nên bôi kem chống nắng khi nào? Trước hay sau khi trang điểm? 

Theo các chuyên gia trang điểm hàng đầu, bạn nên bôi kem chống nắng ở bước cuối cùng của quá trình dưỡng da nhưng phải đứng trước bước trang điểm để hạn chế các chất gây hại từ mỹ phẩm, đảm bảo da luôn mịn màng và không bị mốc. Nói theo cách này, thứ tự đúng bạn cần thực hiện là Kem dưỡng – Kem chống nắng – Kem nền trang điểm.

Lưu ý: Không nên “đốt cháy giai đoạn” bằng cách trộn chung các loại kem chống nắng với các loại kem dưỡng da, kem nền. Điều này sẽ làm phá vỡ công thức chống nắng của kem và gây ảnh hưởng xấu đến da của bạn. 

• Ở nhà có cần thoa kem chống nắng không? 

Theo các nhà nghiên cứu, tia UV không chỉ hoạt động ở ngoài trời mà vẫn có thể thông qua các ô cửa sổ hoặc các thiết bị phát sáng trong nhà như điện thoại, ipad, tivi,… để tác động đến làn da của bạn. Chính vì thế, dù có đang có ở nhà, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da tránh được các tình trạng sạm đen, lão hóa hoặc sần sùi nha! 

• Thoa kem chống nắng có cần tẩy trang không? 

Hầu hết, mọi người nghĩ rằng việc tẩy trang sau khi sử dụng kem chống nắng là điều không cần thiết. Trên thực tế, đây là một quan điểm sai lầm. Bởi kem chống nắng thường chứa các chất hóa học khó loại bỏ và làm sạch hoàn toàn bằng nước hay sữa rửa mặt thông thường. Theo thời gian, nếu không được tẩy trang sạch sẽ, các chất này sẽ tích tụ lại trên da, gây bít và tắc lỗ chân lông, khiến da bị mụn và lão hóa sớm. 

Chính vì thế, dù bạn đang dùng kem chống nắng loại nào, có chỉ số chống nắng cao hay thấp, bạn vẫn cần phải tẩy trang kĩ càng để rửa sạch các hoạt chất, giúp làn da dễ dàng hấp thu các dưỡng chất ở các bước dưỡng sau đó.

Cách bôi kem chống nắng đúng cách và hiệu quả.

Hầu hết mọi người cho rằng, chỉ cần thoa kem chống nắng là sẽ bảo vệ được da toàn diện. Thế nhưng không ít người vì đang sử dụng kem chống nắng chưa đúng cách nên  vẫn gặp phải các tình trạng như nám, sạm, thậm chí là bỏng nắng. Để khắc phục được vấn đề này, bạn chỉ cần tuân thủ theo 2 nguyên tắc dưới đây:

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da

Không phải bất cứ loại kem chống nắng nào cũng cho hiệu quả như mong muốn vì chúng còn tùy thuộc vào từng loại da của mỗi người. Do đó, ngoài việc xem xét chỉ số SPF và PA khi mua sản phẩm, bạn cũng cần phải chú ý đến loại da của mình để tìm được kem chống nắng phù hợp và an toàn nhất. Hãy đảm bảo rằng, bên cạnh tác dụng che chắn, kem chống nắng mà bạn sử dụng sẽ hoàn toàn không gây ra tình trạng kích ứng, ngứa ngáy hoặc hình thành mụn trên da. 

Nếu hiện tại bạn vẫn chưa tìm được một loại kem phù hợp cho chính mình, bạn có thể tham khảo qua Kem chống nắng trị nám trắng da Opus của Rosee – thương hiệu có bề dày lịch sử lâu năm tại Hàn Quốc. 

Với các chiết suất tự nhiên có trong thành phần như hoa sen, hoa cam,… đặc biệt là lựu đỏ, sản phẩm chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc thẩm thấu và se khít lỗ chân lông, giúp bạn chống nắng và bảo vệ được làn da trắng khỏe lâu dài. 

Thực hiện đúng thứ tự các quy trình 

Dù đã lựa chọn được loại kem chống nắng phù hợp nhưng nhiều người hiện nay vẫn đang gặp vấn đề trong việc bảo vệ làn da khỏi mặt trời chỉ vì không biết nên thoa kem chống nắng ở bước nào. Do đó, để đạt được hiệu quả cao, các chuyên gia thường khuyên bạn phải tuân thủ theo quy trình sau: 

• Làm sạch da với sữa rửa mặt có độ pH < 6 
• Sau khi lau khô, sử dụng toner để cân bằng pH và cấp ẩm tức thời cho da.
• Thoa serum, kem dưỡng da hoặc các sản phẩm đặc trị.
• Chờ khoảng 5 phút cho kem dưỡng thẩm thấu hoàn toàn vào da rồi thoa kem chống nắng. Hãy nhớ chấm kem thành nhiều điểm rồi vỗ nhẹ và tán đều để tránh tình trạng bị mốc hay vón cục. 
• Trang điểm (nếu cần)

Để đạt được công hiệu tối đa, bạn phải thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15-30 phút và tiếp tục thoa lại kem sau khoảng 2-3 tiếng nếu vẫn đang hoạt động ngoài trời. Cách bôi kem chống nắng lần 2, lần 3 cũng rất đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện các bước như sau: 

• Bước 1: Làm sạch lại da mặt bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt nếu có thể để giúp da thông thoáng và dễ hấp thu được lớp kem chống nắng mới. 
• Bước 2: Dùng toner lau toàn bộ lại khuôn mặt để giúp da sạch sâu và không bị khô.
• Bước 3: Thoa lại kem chống nắng. 

Trong trường hợp đã trở về nhà rồi thì hãy nhớ tẩy trang và rửa mặt thật sạch để tránh gây bít tắc lỗ chân lông nhé!

Lời kết 

Nhìn chung, việc sử dụng kem chống nắng sai cách không chỉ gây lãng phí mà còn ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Chính vì thế, tụi mình rất mong các thông tin tổng quan trên đây sẽ mang lại được những điều hữu ích cho bạn trong việc bôi kem chống nắng đúng cách mỗi ngày.